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Préserver sa santé avec le soin au naturel

Dans notre société moderne, où tout va à la vitesse de l’éclair, la tendance est de se tourner vers le soin au naturel appellé médecine naturelle. Dite douce, elle permet de traiter des maux souvent liés à un rythme de vie effréné et à un stress prolongé. Afin de s’adapter à cette volonté de la société, notre officine vous propose un conseil avisé dans les médecines douces.

Notre équipe vous guidera dans votre choix de médecine douce et vous conseillera afin de trouver les plantes et posologies adaptées.

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  • Aromathérapie : les vertus des huiles essentielles

    L’aromathérapie fait appel à l’un de nos cinq sens : l’odorat. A travers les odeurs, nous nous évadons dans un univers émotionnel spécifique. Ces odeurs rappellent parfois des souvenirs, plus ou moins lointains, et apportent la sensation de revivre ces moments, comme si c’était hier. Ainsi, cette science des parfums est utilisée à des fins curatives depuis des millénaires.

    Aujourd’hui, les huiles essentielles sont utilisées en aromathérapie pour traiter de multiples troubles. En effet, trois usages distincts sont relevés : en application sur la peau, à ingérer ou simplement à sentir.

    Une huile essentielle est un extrait de plante aromatique liquide, concentré obtenu par distillation (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit…). Composée d’une centaine de molécules aromatiques, elle est particulièrement active pour la santé au quotidien.

    Il est important de prendre conseil auprès de nos experts présents en officine. Chaque huile essentielle possède ses propres vertus. Mais avant d’utiliser un aromate, il faut vérifier sa posologie et si l’effet recherché correspond à ses vertus.

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  • L’homéopathie  comme soin naturel

    L’homéopathie consiste à soigner l’être humain en lui administrant des quantités infinitésimales de remèdes naturels.

    Elle permet de traiter une multitude de maux. Si pendant plusieurs années, cette science a eu du mal à s’imposer en tant que médecine naturelle, aujourd’hui cette médecine douce est l’une des plus développées.

    Médecine alternative, elle convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes, aux femmes qu’aux hommes, ou encore aux personnes âgées.

    Cette science est recommandée pour traiter et prévenir certains troubles comme le stress, l’anxiété, les allergies, les problèmes respiratoires et les troubles gastriques.

    Finalement, ces fins curatives et préventives représentent un atout pour une bonne santé et un bien-être certain.

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  • Phytothérapie : le soin par les plantes

    La phytothérapie désigne la médecine fondée sur les extraits de plantes et leurs principes actifs. L’ensemble des plantes médicinalespermettent de remédier à des troubles mineurs du quotidien, de manière naturelle.

    Il s’agit d’une pratique ancienne basée sur un savoir empirique.

    La médecine naturelle d’aujourd’hui s’appuie sur les savoirs antérieurs et sur les découvertes de la médecine moderne.
    En phytothérapie, les plantes sont utilisées fraîches mais on les retrouve plus souvent sous forme sèche. Ensuite, les racines, les feuilles et les fleurs sont séchées puis broyées et conditionnées en sachet unidose. Pour finir, ces plantes sont ingérées sous forme de tisanes obtenues par un processus d’infusion ou de macération.

    Notre officine vous guide et vous conseille dans cette approche des plantes !

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  • Les compléments alimentaires

    Les compléments alimentaires sont des substituts dont le but est de fournir un complément de nutriments et substances ayant un effet nutritionnel et physiologique (vitamines, minéraux, acides gras ou acides aminés) manquants ou en quantité insuffisante dans le régime alimentaire normal d’un individu.

    À la différence des additifs alimentaires, qui sont mélangés à certains aliments, le complément est une source concentrée qui est vendue de façon isolée.

    Les compléments peuvent être un bon allié santé ! Mais il faut savoir les maîtriser…